Tổ: Tổng Hợp TÊN BÀI DẠY: NHẢY XA Môn học: Thể Dục ; lớp 9 Thời gian thực hiện: Tiết số 53 I. MỤC TIÊU. 1. Kiến thức, - Nắm được kiến thức và kĩ thuật nhảy xa. 2 Năng: lực: - HS biết và thực hiện được kĩ thuật nhảy xa tập luyện để rèn luyện sức khõe và năng cao thể lực. 3. Phẩm chất: - HS phải có ý thức tổ chức kỷ luật trong tập luyện. - Phẩm chất đoàn kết, tôn trọng, kỷ luật. - Năng lực tự học, hợp tác, vận dụng kiến thức vào cuộc sống. II. THIẾT BỊ DẠY HỌC: - HS: Vệ sinh nơi học, chuẩn bị dụng cụ theo yêu cầu của gv. - GV: Giáo án, còi, đồng hồ, III.TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: Nội dung ĐLượng Phương pháp 1.Hoạt động 1: mở đầu:. 5-7 phút a. Mục tiêu: Giúp hs làm dẽo các khớp, chuẩn bị cho tiết học. b. Nội dung: khởi động chung, chuyên gv môn. c. Sản phẩm của học sinh: Biết cách khởi động. d. Tổ chức thực hiện GV: Làm mẫu, thị phạm động tác. HS: Thực hiện khởi động chung, chuyên môn. gv 2.Hoạt động 2: kiến thức. Cán sự cho lớp khởi động. Kiến thức : Nhảy xa: 25-30 a. Mục tiêu: Giúp hs nắm được kiến phút thức về nhảy xa. b. Nội dung: Nắm được kiến thức để giáo viên: phổ biến nội tập luyện. dung kiến thức và cách tập c. Sản phẩm của học sinh: Biết cách luyện. tập luyện kĩ thuật nhảy xa. GV chia nhóm cho HS tập. d. Tổ chức thực hiện GV: Hướng dẫn học sinh hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa. HS: Thực hiện theo yêu cầu của giáo viên. 3. Hoạt động 3: Luyện tập. ( ) a. Mục tiêu: Giúp học sinh rèn luyện kĩ năng nhảy xa. b. Nội dung.Vận dụng kiến thức về Gv quan sát sữa sai. thực tiển, cho học sinh tập luyện 4 giai đoạn nhảy xa. c. Sản phẩm của học sinh: Hiểu biết và thực hiện tốt 4 giai đoạn nhảy xa. d. Cách thức tổ chức: GV: Chia nhóm và giao nhiệm vụ cho từng nhóm, sau đó cho tập luyện theo nhóm. HS: Thành 4 nhóm trao đổi thông qua các môn học. 4. Hoạt động 4: vận dụng a. Mục tiêu: Giúp học sinh khắc sâu về kĩ thuật nhảy xa. Tập hợp đội hình 4 hàng b. Nội dung.Vận dụng kiến thức về ngang Gv hướng dẩn. thực tiển. c. Sản phẩm của học sinh: Hiểu biết về kĩ thuật 4 giai đoạn trong nhảy xa. d. Cách thức tổ chức: GV: Nêu tình huống và giao nhiệm vụ gv cho từng nhóm. HS: Thành 4 nhóm trao đổi thông qua các môn học. Tổ: Tổng Hợp TÊN BÀI DẠY: KIỂM TRA NHẢY XA Môn học: Thể Dục ; lớp 9 Thời gian thực hiện: Tiết số 54 I. MỤC TIÊU. 1. Kiến thức, - Nắm được kiến thức và kĩ thuật nhảy xa. 2 Năng: lực: - HS biết và thực hiện được kĩ thuật nhảy xa. 3. Phẩm chất: - HS phải có ý thức tổ chức kỷ luật trong kiểm tra. - Phẩm chất đoàn kết, tôn trọng, kỷ luật. - Năng lực tự học, hợp tác, vận dụng kiến thức vào cuộc sống. II. THIẾT BỊ DẠY HỌC: - HS: Vệ sinh nơi học, chuẩn bị dụng cụ theo yêu cầu của gv. - GV: Giáo án, còi, đồng hồ, III.TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: Nội dung ĐLượng Phương pháp 1.Hoạt động 1: mở đầu:. 5-7 phút a. Mục tiêu: Giúp hs làm dẽo các khớp, chuẩn bị cho tiết học. b. Nội dung: khởi động chung, chuyên gv môn. c. Sản phẩm của học sinh: Biết cách khởi động. d. Tổ chức thực hiện GV: Làm mẫu, thị phạm động tác. HS: Thực hiện khởi động chung, chuyên môn. gv 2.Hoạt động 2: kiến thức. Cán sự cho lớp khởi động. Kiến thức : Kiểm Tra Nhảy xa: 25-30 a. Mục tiêu: Nhằm đánh giá lại quá phút trình tập luyện của học sinh. b. Nội dung: kĩ thuật nhảy xa kiểu giáo viên: phổ biến nội ngồi. dung kiến thức kiểm tra. c. Sản phẩm của học sinh: Biết cách GV cho HS kiểm tra. tập luyện kĩ thuật nhảy xa. d. Tổ chức thực hiện GV: Hướng dẫn nội dung và hình thức kiểm tra. HS: Thực hiện theo yêu cầu của giáo viên. ( ) 3. Hoạt động 3: Kiểm Tra. a. Mục tiêu: Giúp học sinh đánh giá lại thành tích của mình. Gv quan chấm điểm. b. Nội dung.kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi. c. Sản phẩm của học sinh: Hiểu biết và thực hiện tốt 4 giai đoạn nhảy xa. d. Cách thức tổ chức: GV: Cho kiểm tra thành nhiều lần. HS: Thực hiện lần lược từng em một. 4. Hoạt động 4: vận dụng a. Mục tiêu: Giúp học sinh khắc sâu về kĩ thuật nhảy xa. b. Nội dung.Vận dụng kiến thức về thực tiển. c. Sản phẩm của học sinh: Hiểu biết về kĩ thuật 4 giai đoạn trong nhảy xa. Tập hợp đội hình 4 hàng d. Cách thức tổ chức: ngang GV nhận xét. GV: Nhận xét giờ kiểm tra. HS: Thành 4 nhóm trao đổi thông qua giờ kiểm tra. gv
Tài liệu đính kèm: