I. Mục tiêu:
1. Bật nhảy : Học một số động tác bổ trợ : Đá lăng trước, Đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang; Trũ chơi “ Nhảy ô tiếp sức”.
2. Chạy nhanh : Đứng ( mặt, vai, lưng ) hướng chạy – xuất phỏt; trũ chơi “ Chạy tiếp sức ”.
Yêu cầu: HS thực hiện đúng, đều chính xác các động tác, tích cực tự giác luyện tập.
phòng giáo dục đào tạo chương mỹ trường thcs namphương tiến b ***********&*********** giáo án Môn: Thể dục lớp 6 Họ và tên: Hoàng Thị Như Hoa Tổ : Khoa học tự nhiên Năm học 2010 – 2011 HỌC KỲ II S: 02/01/2011 G: .. Tiết 37 Bật nhảy – Chạy nhanh I. Mục tiêu: 1. Bật nhảy : Học một số động tỏc bổ trợ : Đỏ lăng trước, Đỏ lăng trước – sau, đỏ lăng sang ngang; Trũ chơi “ Nhảy ụ tiếp sức”. 2. Chạy nhanh : Đứng ( mặt, vai, lưng ) hướng chạy – xuất phỏt; trũ chơi “ Chạy tiếp sức ”. Yêu cầu: HS thực hiện đúng, đều chính xác các động tác, tích cực tự giác luyện tập. II. Địa điểm – phương tiện: Sân thể dục – Còi TT . II. Nội dung và phương pháp giảng dạy: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức GV HS A. Phần mở đầu: * Nhận lớp: 6A: * Khởi động: - Khởi động chung: Bài TDTK 5 động tác: Vươn thở, Ngực, Lườn, Bụng, Chân. - Khởi động chuyên môn: + Xoay khớp: Cổ, cổ tay, vai, lưng, hông, đầu gối, cổ chân. + Động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chạm mông, các động tác gập ép. - Kiểm tra bài cũ: Sân bãi dụng cụ B. Phần cơ bản: 1.Bật nhảy : * Học một số động tỏc bổ trợ : Đỏ lăng trước Đỏ lăng trước – sau Đỏ lăng sang ngang * Trũ chơi “ Nhảy ụ tiếp sức”. 2. Chạy nhanh : * Đứng ( mặt, vai, lưng ) hướng chạy – xuất phỏt * Trũ chơi “ Chạy tiếp sức ”. C. Phần kết thúc: * Củng cố: ? Đứng ( mặt, vai, lưng ) hướng chạy – xuất phỏt? * Hồi tĩnh: Một số động tác thả lỏng: Hít thở sâu, rung bắp đùi, lắc bắp chân.... * Nhận xét – HDVN: 10’ 1’ 7’ 2 lần/ 8 nhịp 2’ 30’ 15’ 15’ 5’ 4HS - Kiểm tra sĩ số - Phổ biến muc tiêu bài học. GV hướng dẫn + Hô khẩu lệnh. GV hướng dẫn tổ chức cho HS luyện tập Quan sát sửa sai cho HS GV phân tích hướng dẫn trò chơi GV thị phạm từng động tác, tổ chức cho HS luyện tập Tổ chức trò chơi Nêu yêu cầu Hướng dẫn NX, đánh giá giờ học. Giao BTVN Hô “ Giải tán” x x x x x x x x x x x x x x x x -Báo cáo sĩ số -Nghe phổ biến MT bài học Thực hiện lần lượt từng động tác theo khẩu lệnh của GV Chia tổ luyện tập theo hướng dẫn của GV Chia tổ thi đấu trò chơi Quan sát động tác Luyện tập theo nhóm 2 HS x xxxx xxxx Chia tổ thi đấu 4 HS thực hiện NXét Tự thả lỏng xxxxxxx xxxxxxx x Tự đánh giá Nhận BTVN Hô “ Khoẻ ” S: 02/01/2010 G:. Tiết 38 Bật nhảy – Chạy nhanh - Chạy bền I. Mục tiêu: Bật nhảy : ễn một số động tỏc bổ trợ : Đỏ lăng trước, Đỏ lăng trước – sau, đỏ lăng sang ngang; Trũ chơi “ Nhảy ụ tiếp sức”. Chạy nhanh: ễn động tỏc Đứng (mặt,vai,lưng) hướng chạy–xuất phỏt;trũ chơi “Chạy tiếp sức ”. Chạy bền : Chạy trờn địa hỡnh tự nhiờn. Yêu cầu: HS thực hiện đúng, đều chính xác các động tác, tích cực tự giác luyện tập. II. Địa điểm – phương tiện: Sân thể dục – Còi TT . II. Nội dung và phương pháp giảng dạy: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức GV HS A. Phần mở đầu: * Nhận lớp: 6A: * Khởi động: - Khởi động chung: Bài TDTK 5 động tác: Vươn thở, Ngực, Lườn, Bụng, Chân. - Khởi động chuyên môn: + Xoay khớp: Cổ, cổ tay, vai, lưng, hông, đầu gối, cổ chân. + Động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chạm mông, các động tác gập ép. - Kiểm tra bài cũ: ? Đứng lưng hướng chạy – xuất phát? B. Phần cơ bản: 1.Bật nhảy : * Học một số động tỏc bổ trợ : Đỏ lăng trước Đỏ lăng trước – sau Đỏ lăng sang ngang * Trũ chơi “ Nhảy ụ tiếp sức”. 2. Chạy nhanh : * Đứng ( mặt, vai, lưng ) hướng chạy – xuất phỏt * Trũ chơi “ Chạy tiếp sức ”. 2. Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên C. Phần kết thúc: * Củng cố: ? Đứng ( mặt, vai, lưng ) hướng chạy – xuất phỏt? * Hồi tĩnh: Một số động tác thả lỏng: Hít thở sâu, rung bắp đùi, lắc bắp chân.... * Nhận xét – HDVN: 10’ 1’ 7’ 2 lần/ 8 nhịp 2’ 30’ 10’ 15’ 5’ 4HS 5' - Kiểm tra sĩ số - Phổ biến muc tiêu bài học. GV hướng dẫn + Hô khẩu lệnh. Nêu yêu cầu GV hướng dẫn tổ chức cho HS luyện tập Quan sát sửa sai cho HS GV phân tích hướng dẫn trò chơi GV hướng dẫn, tổ chức cho HS luyện tập Tổ chức trò chơi Tổ chức cho HS luyện tập Nêu yêu cầu Hướng dẫn NX, đánh giá giờ học. Giao BTVN Hô “ Giải tán” x x x x x x x x x x x x x x x x -Báo cáo sĩ số -Nghe phổ biến MT bài học Thực hiện lần lượt từng động tác theo khẩu lệnh của GV 2 HS thực hiện Nhận xét Chia tổ luyện tập theo hướng dẫn của GV Chia tổ thi đấu trò chơi Quan sát động tác Luyện tập theo nhóm 2 HS x xxxx xxxx Chia tổ thi đấu Luyện tập theo nhóm 5 HS 4 HS thực hiện NXét Tự thả lỏng xxxxxxx xxxxxxx x Tự đánh giá Nhận BTVN Hô “ Khoẻ ” S: 2/012011 G:. Tiết 39 Bật nhảy – Chạy nhanh I. Mục tiêu: 1. Bật nhảy : Ôn một số động tỏc bổ trợ : Đỏ lăng trước, Đỏ lăng trước – sau, đỏ lăng sang ngang; Học: Đà một bước đá lăng. 2. Chạy nhanh : Đứng ( mặt, vai, lưng ) hướng chạy – xuất phỏt; Học: trũ chơi “ Chạy tiếp sức chuyển vật ”. Yêu cầu: HS thực hiện đúng, đều chính xác các động tác, tích cực tự giác luyện tập. II. Địa điểm – phương tiện: Sân thể dục – Còi TT . II. Nội dung và phương pháp giảng dạy: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức GV HS A. Phần mở đầu: * Nhận lớp: 6A: * Khởi động: - Khởi động chung: Bài TDTK 5 động tác: Vươn thở, Ngực, Lườn, Bụng, Chân. - Khởi động chuyên môn: + Xoay khớp: Cổ, cổ tay, vai, lưng, hông, đầu gối, cổ chân. + Động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chạm mông, các động tác gập ép. - Kiểm tra bài cũ: ? Đứng vai hướng chạy – xuất phát B. Phần cơ bản: 1.Bật nhảy : * Ôn một số động tỏc bổ trợ : Đỏ lăng trước Đỏ lăng trước – sau Đỏ lăng sang ngang * Học: Đà một bước đá lăng. (Sách GV TD 6) 2. Chạy nhanh : * Đứng ( mặt, vai, lưng ) hướng chạy – xuất phỏt * Học: trò chơi “ Chạy tiếp sức chuyển vật ”. C. Phần kết thúc: * Củng cố: ? Đứng ( mặt, vai, lưng ) hướng chạy – xuất phỏt? * Hồi tĩnh: Một số động tác thả lỏng: Hít thở sâu, rung bắp đùi, lắc bắp chân.... * Nhận xét – HDVN: 10’ 1’ 7’ 2 lần/ 8 nhịp 2’ 30’ 15’ 15’ 5’ 4HS - Kiểm tra sĩ số - Phổ biến muc tiêu bài học. GV hướng dẫn + Hô khẩu lệnh. Nêu yêu cầu GV hướng dẫn tổ chức cho HS luyện tập Quan sát sửa sai cho HS GV phân tích thị phạm động tác, hướng dẫn luyện tập GV thị phạm từng động tác, tổ chức cho HS luyện tập Phân tích Tổ chức trò chơi Nêu yêu cầu Hướng dẫn NX, đánh giá giờ học. Giao BTVN Hô “ Giải tán” x x x x x x x x x x x x x x x x -Báo cáo sĩ số -Nghe phổ biến MT bài học Thực hiện lần lượt từng động tác theo khẩu lệnh của GV 2 HS thực hiện Chia tổ luyện tập theo hướng dẫn của GV x xxxx xxxx Quan sát động tác, luyện tập lần lượt theo hướng dẫn Quan sát động tác Luyện tập theo nhóm 2 HS x xxxx xxxx Chia tổ thi đấu 4 HS thực hiện NXét Tự thả lỏng xxxxxxx xxxxxxx x Tự đánh giá Nhận BTVN Hô “ Khoẻ ” S:09/01/2011 G:.. Tiết 40 Bật nhảy – Chạy nhanh – chạy bền I. Mục tiêu: 1. Bật nhảy : Ôn một số động tỏc bổ trợ : Đỏ lăng trước, Đỏ lăng trước – sau, đỏ lăng sang ngang; Học: Đà một bước giậm nhảy- đá lăng. 2. Chạy nhanh : Đứng ( mặt, vai, lưng ) hướng chạy – xuất phỏt. Học: Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mông . 3. Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên Yêu cầu: HS thực hiện đúng, đều chính xác các động tác, tích cực tự giác luyện tập. II. Địa điểm – phương tiện: Sân thể dục – Còi TT . II. Nội dung và phương pháp giảng dạy: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức GV HS A. Phần mở đầu: * Nhận lớp: 6A: * Khởi động: - Khởi động chung: Bài TDTK 5 động tác: Vươn thở, Ngực, Lườn, Bụng, Chân. - Khởi động chuyên môn: + Xoay khớp: Cổ, cổ tay, vai, lưng, hông, đầu gối, cổ chân. + Động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chạm mông, các động tác gập ép. - Kiểm tra bài cũ: ? Đà một bước đá lăng? B. Phần cơ bản: 1.Bật nhảy : * Ôn một số động tỏc bổ trợ : Đỏ lăng trước Đỏ lăng trước – sau Đỏ lăng sang ngang * Học: Đà một bước giậm nhảy - đá lăng. (Sách GV TD 6) 2. Chạy nhanh : * Đứng ( mặt, vai, lưng ) hướng chạy – xuất phỏt * Học: Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mông . 3. Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên C. Phần kết thúc: * Củng cố: ? Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mông? * Hồi tĩnh: Một số động tác thả lỏng: Hít thở sâu, rung bắp đùi, lắc bắp chân.... * Nhận xét – HDVN: ........................................................ ........................................................ ....................................................... ........................................................ ........................................................ 10’ 1’ 7’ 2 lần/ 8 nhịp 2’ 30’ 10’ 15’ 5' 5’ 4HS - Kiểm tra sĩ số - Phổ biến muc tiêu bài học. GV hướng dẫn + Hô khẩu lệnh. Nêu yêu cầu GV hướng dẫn tổ chức cho HS luyện tập Quan sát sửa sai cho HS GV phân tích thị phạm động tác, hướng dẫn luyện tập GV tổ chức cho HS luyện tập Phân tích, thị phạm động tác Tổ chức luyện tập Tổ chức luyện tập Nêu yêu cầu Hướng dẫn NX, đánh giá giờ học. Giao BTVN Hô “ Giải tán” x x x x x x x x x x x x x x x x -Báo cáo sĩ số -Nghe phổ biến MT bài học Thực hiện lần lượt từng động tác theo khẩu lệnh của GV 2 HS thực hiện Chia tổ luyện tập theo hướng dẫn của GV x xxxx xxxx Quan sát động tác, luyện tập lần lượt theo hướng dẫn Quan sát động tác Luyện tập theo nhóm 2 HS x xxxx xxxx Nghe, quan sát động tác, luyện tập theo nhóm 3 HS xxxx xxxx xxxx LT theo nhóm 5 HS 4 HS thực hiện NXét Tự thả lỏng xxxxxxx xxxxxxx x Tự đánh giá Nhận BTVN Hô “ Khoẻ ” S:9/01/2011 G: Tiết 41 Bật nhảy – Chạy nhanh I. Mục tiêu: 1. Bật nhảy : Ôn một số động tỏc bổ trợ : Đỏ lăng trước, Đỏ lăng trước – sau, đỏ lăng sang ngang; Học: Bật xa Trò chơi: "Bật xa tiếp sức" 2. Chạy nhanh : Ôn đứng ( mặt, vai, lưng ) hướng chạy – xuất phỏt. Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mông . Học: Chạy nâng cao đùi Yêu cầu: HS thực hiện đúng, đều chính xác các động tác, tích cực tự giác luyện tập. II. Địa điểm – phương tiện: Sân thể dục – Còi TT . II. Nội dung và phương pháp giảng dạy: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức GV HS A. Phần mở đầu: * Nhận lớp: 6A: * Khởi động: - Khởi động chung: Bài TDTK 5 động tác: Vươn thở, Ngực, Lườn, Bụng, Chân. - Khởi động chuyên môn: + Xoay khớp: Cổ, cổ tay, vai, lưng, hông, đầu gối, cổ chân. + Động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chạm mông, các động tác gập ép. - Kiểm tra bài cũ: ? Đà một bước giậm nhảy đá lăng? B. Phần cơ bản: 1.Bật nhảy : * Ôn một số động tỏc bổ trợ : Đỏ lăng trước Đỏ lăng trước – sau Đỏ lăng sang ngang * Học: Bật xa. (Sách GV TD 6) * Trò chơi: "Bật xa tiếp sức" 2. Chạy nhanh : * Ôn: + Đứng ( mặt, vai, lưng ) hướng chạy – xuất phỏt + Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mông . * Học: Chạy nâng cao đùi C. Phần kết thúc: * Củng cố: ? Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mông, chạy nâng cao đùi? * Hồi tĩnh: Một số động tác thả lỏng: Hít thở sâu, rung bắp đùi, lắc bắp chân.... * ... huyền cầu tại chỗ, chuyền cầu theo nhóm 2 người. Học chuyền cầu theo nhóm 3 người 2. Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Yêu cầu: HS thực hiện đúng, đều chính xác các động tác, tích cực tự giác luyện tập. II. Địa điểm – phương tiện: Sân thể dục – Còi TT – Cầu chinh . II. Nội dung và phương pháp giảng dạy: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức GV HS A. Phần mở đầu: * Nhận lớp: 6A: * Khởi động: - Khởi động chung: Bài TDTK 5 động tác: Vươn thở, Ngực, Lườn, Bụng, Chân. - Khởi động chuyên môn: + Xoay khớp: Cổ, cổ tay, vai, lưng, hông, đầu gối, cổ chân. + Động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chạm mông, các động tác gập ép. - Kiểm tra bài cũ: ? Tâng cầu bằng đùi, má trong bàn chân? B. Phần cơ bản: 1. Đá cầu : * Ôn Chuyền cầu tại chỗ Chuyền cầu theo nhóm 2 người * Học: Chuyền cầu theo nhóm 3 người 3. Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên C. Phần kết thúc: * Củng cố: ? Chuyền cầu tại chỗ ? * Hồi tĩnh: Một số động tác thả lỏng: Hít thở sâu, rung bắp đùi, lắc bắp chân.... * Nhận xét – HDVN: 10’ 1’ 7’ 2 lần/ 8 nhịp 2’ 30’ 20’ 10’ 5’ 4HS - Kiểm tra sĩ số - Phổ biến muc tiêu bài học. GV hướng dẫn + Hô khẩu lệnh. Nêu yêu cầu GV hướng dẫn tổ chức cho HS luyện tập GV thị phạm, hướng dẫn LT Tổ chức cho hS luyện tập Nêu yêu cầu Hướng dẫn NX, đánh giá giờ học. Giao BTVN Hô “ Giải tán” x x x x x x x x x x x x x x x x -Báo cáo sĩ số -Nghe phổ biến MT bài học Thực hiện lần lượt từng động tác theo khẩu lệnh của GV 2 HS thực hiện Chia tổ luyện tập theo hướng dẫn của GV LT theo hướng dẫn của GV LT theo nhóm 5 HS 4 HS thực hiện NXét Tự thả lỏng xxxxxxx xxxxxxx x Tự đánh giá Nhận BTVN Hô “ Khoẻ ” Kí duyệt của tổ . Ngày 4/4/2011 S:10/4/2011 G: Tiết 65 kiểm tra: đá cầu ( ktđk) I. Mục tiêu: Kiểm tra kỹ thuật tâng cầu bằng đùi, má trong bàn chân và thành tích Yêu cầu: Thực hiện chính sác các động tác, tích cực, tự giác , nghiêm túc trong khi kiểm tra. II. Địa điểm – phương tiện: Sân TD, Còi TT, sổ điểm, cầu chinh II. Nội dung và phương pháp kiểm tra: A. Phần mở đầu: * Nhận lớp: 6A:.......... * Phổ biến nội dung và phương pháp kiểm tra * Khởi động: - Khởi động chung: Bài TDTK 5 động tác: Vươn thở, Ngực, Lườn, Bụng, Chân. - Khởi động chuyên môn: + Xoay khớp: Cổ, cổ tay, vai, lưng, hông, đầu gối, cổ chân. + Động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chạm mông, các động tác gập ép. * Kiểm tra sự chuẩn bị của HS B. Phần cơ bản: 1. Nội dung kiểm tra: Kiểm tra kỹ thuật tâng cầu bằng đùi, má trong bàn chân và thành tích 2. Phương pháp kiểm tra: - Kiểm tra thành nhiều đợt nam, nữ riêng, mỗi đợt 5 học sinh, mỗi học sinh được tham gia 1 lần theo lệnh “bắt đầu” thống nhất của GV cho đến khi cầu rơi (Cán sự đếm) 3. Cách cho điểm: Điểm 9-10: Thực hiện đúng kĩ thuật; thành tích đạt được ở mức “Giỏi”do GV quy định đối với nam, nữ riêng. Điểm 7-8: Thực hiện đúng kĩ thuật; thành tích đạt được ở mức “Khá”do GV quy định đối với nam, nữ riêng. Điểm 5-6: Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật, thành tích đạt ở mức “Đạt”. Điểm 4 trở xuống: Các trường hợp còn lại. C. Phần kết thúc: * Củng cố: Nhận xét, công bố điểm. * Thả lỏng: HS tự thả lỏng sau khi kiểm tra xong. * Nhận xét – HDVN: Về nhà ôn lại ĐT ĐHĐN. Tích cực LT TDT S:10/4/2011 G: Tiết 66 kiểm tra: Chạy bền I. Mục tiêu: Kiểm tra kỹ thuật và thành tích chạy bền ( 300m nữ, 400m nam) Yêu cầu: Thực hiện chính sác các động tác, tích cực, tự giác , nghiêm túc trong khi kiểm tra. II. Địa điểm – phương tiện: Sân TD, Còi TT, sổ điểm, đồng hồ II. Nội dung và phương pháp kiểm tra: A. Phần mở đầu: * Nhận lớp: 6A:.......... * Phổ biến nội dung và phương pháp kiểm tra * Khởi động: - Khởi động chung: Bài TDTK 5 động tác: Vươn thở, Ngực, Lườn, Bụng, Chân. - Khởi động chuyên môn: + Xoay khớp: Cổ, cổ tay, vai, lưng, hông, đầu gối, cổ chân. + Động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chạm mông, các động tác gập ép. * Kiểm tra sự chuẩn bị của HS B. Phần cơ bản: 1. Nội dung kiểm tra: Kiểm tra kỹ thuật và thành tích chạy bền 2. Phương pháp kiểm tra: - Kiểm tra thành nhiều đợt nam, nữ riêng, mỗi đợt 5 học sinh tính thành tích từng HS. 3. Cách cho điểm: Điểm 9-10: Thực hiện đúng kĩ thuật; thành tích đạt được ở mức “Giỏi”. Điểm 7-8: Thực hiện đúng kĩ thuật; thành tích đạt được ở mức “Khá”. Điểm 5-6: Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật, thành tích đạt ở mức “Đạt”. Điểm 4 trở xuống: Các trường hợp còn lại. C. Phần kết thúc: * Củng cố: Nhận xét, công bố điểm. * Thả lỏng: HS tự thả lỏng sau khi kiểm tra xong. * Nhận xét – HDVN: Về nhà ôn lại ĐT ĐHĐN. Tích cực LT TDTT Kí duyệt của tổ . Ngày 13/4/2011 S:17/4/2011 G: Tiết 67 Ôn tập học kì II : Bật nhảy I. Mục tiêu: Ôn tập học kì II: Kĩ thuật Bật nhảy Yêu cầu: HS thực hiện đúng, đều chính xác các động tác, tích cực tự giác luyện tập. II. Địa điểm – phương tiện: Sân thể dục – Còi TT – Ván giậm nhảy. II. Nội dung và phương pháp giảng dạy: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức GV HS A. Phần mở đầu: * Nhận lớp: 6A: * Khởi động: - Khởi động chung: Bài TDTK 5 động tác: Vươn thở, Ngực, Lườn, Bụng, Chân. - Khởi động chuyên môn: + Xoay khớp: Cổ, cổ tay, vai, lưng, hông, đầu gối, cổ chân. + Động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chạm mông, các động tác gập ép. - Kiểm tra bài cũ: Sân bãi, dụng cụ B. Phần cơ bản: Ôn tập học kì II: Kĩ thuật Bật nhảy C. Phần kết thúc: * Củng cố: ? ĐT bật xa? * Hồi tĩnh: Một số động tác thả lỏng: Hít thở sâu, rung bắp đùi, lắc bắp chân.... * Nhận xét – HDVN: 10’ 1’ 7’ 2 lần/ 8 nhịp 2’ 30’ 5’ 4HS - Kiểm tra sĩ số - Phổ biến muc tiêu bài học. GV hướng dẫn + Hô khẩu lệnh. GV hướng dẫn tổ chức cho HS luyện tập Nêu yêu cầu Hướng dẫn NX, đánh giá giờ học. Giao BTVN Hô “ Giải tán” x x x x x x x x x x x x x x x x -Báo cáo sĩ số -Nghe phổ biến MT bài học Thực hiện lần lượt từng động tác theo khẩu lệnh của GV Chia tổ luyện tập theo hướng dẫn của GV LT theo hướng dẫn của GV 4 HS thực hiện NXét Tự thả lỏng xxxxxxx xxxxxxx x Tự đánh giá Nhận BTVN Hô “ Khoẻ ” -------------------------------------------------------------------------- S:17/4/2011 G: Tiết 68 kiểm tra học kì II: Bật nhảy I. Mục tiêu: Kiểm tra kỹ thuật và thành tích bật xa (Đối với nam) Yêu cầu: Thực hiện chính sác các động tác, tích cực, tự giác , nghiêm túc trong khi kiểm tra. II. Địa điểm – phương tiện: Sân TD, Còi TT, sổ điểm, ván giậm nhảy II. Nội dung và phương pháp kiểm tra: A. Phần mở đầu: * Nhận lớp: 6A:.......... * Phổ biến nội dung và phương pháp kiểm tra * Khởi động: - Khởi động chung: Bài TDTK 5 động tác: Vươn thở, Ngực, Lườn, Bụng, Chân. - Khởi động chuyên môn: + Xoay khớp: Cổ, cổ tay, vai, lưng, hông, đầu gối, cổ chân. + Động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chạm mông, các động tác gập ép. * Kiểm tra sự chuẩn bị của HS B. Phần cơ bản: 1. Nội dung kiểm tra: Kiểm tra kỹ thuật và thành tích bật xa 2. Phương pháp kiểm tra: - Kiểm tra thành nhiều đợt nam, nữ riêng, mỗi đợt 5 học sinh, mỗi học sinh được bật xa 3 lần lấy thành tích lần xa nhất 3. Cách cho điểm: Điểm 9-10: Thực hiện đúng kĩ thuật; thành tích đạt được ở mức “Giỏi”. Điểm 7-8: Thực hiện đúng kĩ thuật; thành tích đạt được ở mức “Khá”. Điểm 5-6: Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật, thành tích đạt ở mức “Đạt”. Điểm 4 trở xuống: Các trường hợp còn lại. C. Phần kết thúc: * Củng cố: Nhận xét, công bố điểm. * Thả lỏng: HS tự thả lỏng sau khi kiểm tra xong. * Nhận xét – HDVN: .................................................................................................................. .................................................................................................................. Về nhà ôn lại ĐT ĐHĐN. Tích cực LT TDTT Kí duyệt của tổ . Ngày 18/4/2011 S:23/4/2011 G: Tiết 69 kiểm tra học kì ii: Bật nhảy I. Mục tiêu: Kiểm tra kỹ thuật và thành tích bật xa (Đối với nữ) Yêu cầu: Thực hiện chính sác các động tác, tích cực, tự giác , nghiêm túc trong khi kiểm tra. II. Địa điểm – phương tiện: Sân TD, Còi TT, sổ điểm, ván giậm nhảy II. Nội dung và phương pháp kiểm tra: A. Phần mở đầu: * Nhận lớp: 6A:.......... * Phổ biến nội dung và phương pháp kiểm tra * Khởi động: - Khởi động chung: Bài TDTK 5 động tác: Vươn thở, Ngực, Lườn, Bụng, Chân. - Khởi động chuyên môn: + Xoay khớp: Cổ, cổ tay, vai, lưng, hông, đầu gối, cổ chân. + Động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chạm mông, các động tác gập ép. * Kiểm tra sự chuẩn bị của HS B. Phần cơ bản: 1. Nội dung kiểm tra: Kiểm tra kỹ thuật và thành tích bật xa 2. Phương pháp kiểm tra: - Kiểm tra thành nhiều đợtnam, nữ riêng, mỗi đợt 5 học sinh, mỗi học sinh được bật xa 3 lần lấy thành tích lần xa nhất 3. Cách cho điểm: Điểm 9-10: Thực hiện đúng kĩ thuật; thành tích đạt được ở mức “Giỏi”. Điểm 7-8: Thực hiện đúng kĩ thuật; thành tích đạt được ở mức “Khá”. Điểm 5-6: Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật, thành tích đạt ở mức “Đạt”. Điểm 4 trở xuống: Các trường hợp còn lại. C. Phần kết thúc: * Củng cố: Nhận xét, công bố điểm. * Thả lỏng: HS tự thả lỏng sau khi kiểm tra xong. * Nhận xét – HDVN: Về nhà ôn lại ĐT ĐHĐN. Tích cực LT TDTT S:23/4/2011 G: Tiết 70 kiểm tra: tiêu chuẩn rltt I. Mục tiêu: Kiểm tra kỹ thuật và thành tích bật xa, chạy nhanh đối với những HS chưa đạt tiêu chuẩn RLTT Yêu cầu: Thực hiện chính sác các động tác, tích cực, tự giác , nghiêm túc trong khi kiểm tra. II. Địa điểm – phương tiện: Sân TD, Còi TT, sổ điểm, ván giậm nhảy II. Nội dung và phương pháp kiểm tra: A. Phần mở đầu: * Nhận lớp: 6A:.......... * Phổ biến nội dung và phương pháp kiểm tra * Khởi động: - Khởi động chung: Bài TDTK 5 động tác: Vươn thở, Ngực, Lườn, Bụng, Chân. - Khởi động chuyên môn: + Xoay khớp: Cổ, cổ tay, vai, lưng, hông, đầu gối, cổ chân. + Động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chạm mông, các động tác gập ép. * Kiểm tra sự chuẩn bị của HS B. Phần cơ bản: 1. Nội dung kiểm tra: Kiểm tra kỹ thuật và thành tích bật nhảy, chạy nhanh đối với những HS chưa đạt tiêu chuẩn RLTT 2. Phương pháp kiểm tra: - Kiểm tra thành nhiều đợt nam, nữ riêng, mỗi đợt 5 học sinh, mỗi học sinh được bật xa 3 lần lấy thành tích lần xa nhất, cao nhất 3. Cách cho điểm: Điểm 9-10: Thực hiện đúng kĩ thuật; thành tích đạt được ở mức “Giỏi”. Điểm 7-8: Thực hiện đúng kĩ thuật; thành tích đạt được ở mức “Khá”. Điểm 5-6: Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật, thành tích đạt ở mức “Đạt”. Điểm 4 trở xuống: Các trường hợp còn lại. C. Phần kết thúc: * Củng cố: Nhận xét, công bố điểm. * Thả lỏng: HS tự thả lỏng sau khi kiểm tra xong. * Nhận xét – HDVN: Về nhà ôn lại ĐT ĐHĐN. Tích cực LT TDTT Kí duyệt của tổ . Ngày 25/4/2011
Tài liệu đính kèm: