I. Mục tiêu – Yêu cầu.
1. Mục tiêu:
- Đá cầu: Ôn các nội dung đã học.
- Bóng chuyền: Phát bóng thấp tay chính diện.
2. Yêu cầu
- Kiến thức:
+ Đá cầu: Biết cách thực hiện nội dung đã học “tâng cầu”, “chuyền cầu bằng mu bàn chân”.
+ Bóng chuyền: Biết cách phát bóng thấp tay chính diện.
- Kĩ năng:
+ Đá cầu: Thực hiện đúng kỹ thuật “tâng và chuyền cầu” bằng mu bàn chân
+ Bóng chuyền: Thực hiện đúng kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện
II. Địa điểm và phương tiện:
- Sân trường, sân bóng, sân đá cầu, dọn vệ sinh sân tập.
- GV: Giáo án, bóng chuyền, lưới, cầu.
III. Tiến trình lên lớp:
Tuần: 14 Tiết: 27 ĐÁ CẦU – BÓNG CHUYỀN I. Mục tiêu – Yêu cầu. 1. Mục tiêu: - Đá cầu: Ôn các nội dung đã học. - Bóng chuyền: Phát bóng thấp tay chính diện. 2. Yêu cầu - Kiến thức: + Đá cầu: Biết cách thực hiện nội dung đã học “tâng cầu”, “chuyền cầu bằng mu bàn chân”. + Bóng chuyền: Biết cách phát bóng thấp tay chính diện. - Kĩ năng: + Đá cầu: Thực hiện đúng kỹ thuật “tâng và chuyền cầu” bằng mu bàn chân + Bóng chuyền: Thực hiện đúng kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện II. Địa điểm và phương tiện: - Sân trường, sân bóng, sân đá cầu, dọn vệ sinh sân tập. - GV: Giáo án, bóng chuyền, lưới, cầu.... III. Tiến trình lên lớp: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức 1 Phần mở đầu: a. Nhận lớp: Điểm danh Nắm bắt tình hình sức khỏe. Phổ biến nội dung buổi học. b. Khởi động. Khởi động chung: Xoay ép các khớp cổ tay, cổ chân, khớp cổ, các động tác xoạt ngang, xoạt dọc. Khởi động chuyên môn: + Chạy bước nhỏ. + Chạy nâng cao đùi + Chạy đạp sau + Chạy tăng tốc 6 – 8p * Đội hình tập trung GV 3-5m Đội hình khởi động. Cự ly giãn cách một sải tay. Vận dụng đội hình hai chiều cho khởi động chuyên môn GV 2 Phần cơ bản. a. Đá cầu: Ôn: - Tâng “búng” cầu. - Chuyền cầu bằng mu bàn chân b. Bóng chuyền Ôn: Phát bóng thấp tay chính diện. Chú ý kỷ thuật của phát bóng thấp tay. - Củng cố bài học: Giáo viên gọi 1-2 em lên thực hiện lại kỹ thuật “phát bóng” và “tâng cầu”. Sau đó nhận xét. 30 -32p Tổ chức phân nhóm tập luyện. * Nam: Nhóm nam học bóng chuyền. * Nữ: Nhóm nữ học đá cầu Sau đó đổi nhóm tập luyện. Đội hình tập luyện: Nhóm nữ: (bóng chuyền) Mỗi em một quả cầu tự “tâng cầu”. Sau đó một nhóm 4-5 em đứng thành vòng tròn thực hiện chuyền cầu bằng mu bàn chân. Giáo viên quan sát sữa sai. Nhóm Nam: (bóng chuyền) Đội hình phát bóng thấp tay. x x x x x x Giáo viên quan sát sửa sai 3. Phần kết thúc - Hồi tĩnh: Một số động tác thư giãn, thả lỏng cơ bắp. - Nhận xét tiết học - Giao bài tập về nhà - Xuống lớp 5-7p Đội hình thả lỏng hồi tỉnh như đội hình khởi động. Đội hình xuống lớp. GV Duyệt của tổ chuyên môn Tân Thạnh, ngày tháng năm 2011 Người soạn Huỳnh Văn Phong
Tài liệu đính kèm: